Appareils de fitness

Comment renforcer et tonifier les muscles ?

L’exercice est à la fois physique et sain. Les gens vont dans des salles de sport avec des entraîneurs ou s’entraînent seuls à la maison, pour gagner de la masse musculaire ou simplement pour être tonifiés. Qu’est-ce que la tonification…

Choisir son modèle de vélo de biking en ligne

Le vélo de biking, un équipement de fitness très stylé, procure des sensations de vélo de route et est très efficace afin d’optimiser la perte de poids : 45 minutes d’entraînement physique permettent d’éliminer jusqu’à 700 calories. Il aide également à améliorer votre silhouette, à…

Comment trouver le meilleur tapis de course qui existe ?

Le tapis de course peut se révéler très pratique si vous n’aimez pas sortir, mais que vous souhaitiez tout de même garder la forme. Seulement, il peut être difficile de trouver le modèle qui correspond exactement à ce que vous…

Qu’est-ce qui est nécessaire dans un gymnase à domicile

Avant tout, vous devez réfléchir à l’objectif que vous ciblez avec votre entraînement et à votre budget. Si vous voulez commencer par des exercices basiques, il est recommandé de le faire avec un support de barre de poids réglable et…

Tapis de Course Cadence M5

Puissance : Ce tapis roulant est équipé d’un moteur de 1,75 cv (2 CV en puissance maximale) et atteint une vitesse maximale de 16 Km/h. La vitesse peut être adaptée en continu à la fois pour la marche et pour…

Rameurs Club

Structure : Fabrication en Frêne brut, avec une couverture à l’huile danoise et uréthane pour une meilleure protection. Teinture Noire et Séquoia, plus résistante aux tâches et aux poussières. Rails conçus pour éviter les rayures et offrir un mouvement d’une…

Elliptiques bh fitness stylus

Console : Durée, distance, vitesse, calories et pulsations cardiaques. Contrôle du pouls : Il se fait par capteurs tactiles sur le guidon de l’elliptique et vous permet de sélectionner les zones cardiovasculaires durant l’exercice. Test de récupération : Permet un…